１年以上前に、ポッコリ下腹とダブついた脇腹が気に掛かり、 日々腹筋運動を行い、やっと納得いく形になった。 だが、このところ腰痛がひどく、２か月ほど休まざるを得なかった。 ・・・戻るのは早いポッコリ（笑） 何でもそうだが創 […]
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１年以上前に、ポッコリ下腹とダブついた脇腹が気に掛かり、 日々腹筋運動を行い、やっと納得いく形になった。 だが、このところ腰痛がひどく、２か月ほど休まざるを得なかった。 ・・・戻るのは早いポッコリ（笑） 何でもそうだが創 […]
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