2008年1月20日

今日は昼からの仕事なので、午前中は腰の養生のためお休み。 お陰で若干スローモーながらも、午後の作業を終えることができた。 それにしても、ちょっとした動作にも明らかに影響があり、 まさに「腰」は体の要だと実感。 以前、腰痛 […]