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祝100回達成!

数ヶ月前から目標としてきたことが達成できた。

 

始めは30回にも耐えられない状況だったが、

徐々に回数を増やして、ようやっと昨晩100回できた。

 

それは・・・腕立て伏せ(笑)

腕の曲げ方も少なく、胸が地に着くようなシッカリしたのではなく、

ちょっと『インチキ腕立て伏せ』だが、そこは誰と競っているわけでもないので妥協。(笑) 

腹筋と腕立てはほぼ毎日続けていたが、腕立て伏せを何百回もやる人をテレビで見て、

100回くらいはやってみたい・・・程度のきっかけ。

 

前日と同じ回数だったり、がんばって前日より5回増やしたり、1回だけ増やしたり。

されど減らすことだけはせず、とりわけ最後の方は1回ずつ牛歩状態。

 

そこまで到達してみてわかったこと・・・。

30回やろうと思ってやる30回目と、100回やろうと思って迎える30回目では、

精神的にも肉体的にも全く違う。

人によっても違うのだろうけど、私は後者の30回目の方がキツかった。

「よーし終わる!」という30回目より、

まだまだ先があると思う30回目の方が、ある意味100回に到達した時よりキツイのだ。

まだ30回か・・・と。

きっといつまでも30回で満足していたら、いつも達成感で楽だったかもしれないれど、

それよりも上へ進むことはできなかった。

1回でも一歩でも向上・前進する気持ちが、自分を引き揚げていくようだ。

 

今日よりも明日、明日よりも明後日・・・そうあり続けたいですね。